特点：汤汁清爽鲜醇，牛鞭松绵软喏，虫草润肤健体，枸杞明目状元，营养上乘，滋补佳品 原料： 水 ...
第一粥：百合粥 秋冬由于气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥， ...
都说男人的压力很大，郑州市第三人民医院中医科副主任医师陈淑霞说，在夏天，最好的滋补方式就是喝粥，而且 ...
立冬食补是重头戏7种食物一定要吃第一菜：莲藕上榜理由：民间早有"荷莲一身宝，秋藕最补人"的说法。秋令 ...
产妇营养宜用的滋补品。 红糖 营养特点：含铁量高，给产妇补血。 营养作用：含多种微量元素和矿物 ...
■本周节气：大寒已过立春未至 虽然从节气上看，严寒时节已接近尾声，大地又将迎来新一年的春天，但 ...
到了秋冬季节，很多人会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝，既可滋补又能润 ...
第一水果：梨 梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量 ...
选择合适方法滋补 无论什么事，都会有一个科学的处理方法。同仁堂王璐医生以虫草为例，认为很多人用昂贵 ...
冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令 ...
