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7、菊花+金银花+胖大海　　消脂减肥，去热清火。排毒养颜。长期饮用可减掉腰腹肥肉。 ...

黄瓜籽　　别看黄瓜籽这么小，但它含有丰富的镁，要知道在血液中镁的含量越高，那么早死的机率就会越低，可 ...

　　三、黄瓜　　黄瓜的含水量为96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。　　它含有胶质 ...

　　五、西瓜　　西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94% ...

　　六、葡萄柚　　葡萄柚性寒，体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用。服药时别吃葡萄柚，尤其是心绞痛 ...

　　十、香蕉　　香蕉的热量大约是米饭热量的一半，所以吃点香蕉代替主食，是能减少热量摄入的。同时香蕉的 ...

俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。女人身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？ ...

女人滋阴保肾10大宝贝　　补肾第一个宝贝：当归　　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对 ...

　　症状二：眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白　　很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自 ...

　　自测：现代女人常见肾虚7大症状　　症状一：更年期提前　　这是所有女性最关注的问题。所谓更年期，无 ...

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