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九大夏季养生粥 助你滋阴清热(2)
  第二、宜食鸡蛋花粥  做法:新鲜鸡蛋花10朵,粳米60克,加水适量,共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清热 ...
夏季9大养生粥助你滋阴清热(2)
第二、宜食鸡蛋花粥做法:新鲜鸡蛋花10朵,粳米60克,加水适量,共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清热利湿、解 ...
养生:九大夏季养生粥 助你滋阴清热(2)
  第二、宜食鸡蛋花粥  做法:新鲜鸡蛋花10朵,粳米60克,加水适量,共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清热 ...
养生大盘点:12种鱼的保健功效(12)
  12.泥鳅有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功能。泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不 ...
夏季养生保健五步走 远离疾病危害 清凉一“夏”(7)
五、防病保健:  夏令天暑地热,若人体正气不足,湿热之邪常乘虚而入,容易引起暑病。在夏季要科学安排工 ...
遗精:十五个食疗偏方消除男人痛苦
  遗精,有梦遗和滑精两种。睡梦之中精液自溢,称为梦遗;无论白昼与夜晚,精液自滑者,称为滑精。二者多 ...
秋天保健养生:该多吃的一些补气食物(4)
栗子味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气滞腹 ...
初秋进补宜清补而不宜过于油腻 重在于健胃养肺(2)
  所谓“清补”主要是指补而不腻,具体而言就是适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物,一方面可 ...
饮食养生:鲤鱼健脾 吃对鱼可祛病保健康(7)
  7、泥鳅:性平味甘,具有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功。  用泥鳅与大蒜猛 ...
饮食养生:美味鱼也有高营养 盘点十三种鱼的营养价值(13)
  十三、泥鳅  有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功能。泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营 ...
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