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养生须知:嘴里五味是哪些疾病的征兆?(3)
  口苦:湿热肝胆湿热和胃热  口苦的人大多因为湿热引起,多见于肝胆湿热和胃热,一般是由于胆汁反流造 ...
养生注意!来看看玉米等杂粮的功效(5)
  6、高粱:性味甘、涩、温,无毒,具有和胃健脾、止泻等功效。可用来治疗食积、消化不良、湿热、下痢和 ...
“享瘦”跟着体质走 5种体质减肥法教你对症下药(3)
  湿热体质  特征:面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、性情急燥、容易发怒  减肥要点 ...
春季养生多吃芹菜韭菜补心祛湿降血脂(5)
春季易上火祛“湿”可多食韭菜  据悉,“湿热”症状一般表现为咽干、喉痛、鼻干、舌苔偏厚呈黄腻或白腻等 ...
夏季养生:阳虚质人多吃荔枝 7类体质养生法(6)
六、湿热质  此类人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感。调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡 ...
夏季常喝14种养生防暑茶 保你不中暑(13)
  13.二子茶枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用,但有湿热者不宜 ...
养生须知:7类体质夏季养生法(6)
 六、湿热质  此类人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感。调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清 ...
养生:睡觉流口水可能是脾虚!10种食物健脾祛湿(7)
  6、红枣(大枣)味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无 ...
根据节气来养生:7类人群伏天养生注意多(6)
湿热质此类人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感。调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物 ...
养生:“秋燥”饮食降火有妙招 打造一堵“防火墙”(4)
  四、薏米仁+知母  薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用,知母具有清热滋阴的作用。所以适用于口腔有异味 ...
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