人体在正常状况下，血液呈弱碱性。长期偏食酸性食品，容易在人体中形成酸性化，产生一种特殊的疲劳感。久而 ...
从食物结构来看，午餐和晚餐一般能吃到蔬菜、豆类等碱性食物，而早餐往往以馒头、面包、油炸食品等为主，有 ...
有很多人总认为人的疲倦是因为睡眠不足，用脑过度或强体力劳动所致。近几年国内外医学专家已经发现，造成人 ...
皮肤粗糙常令女人头痛心烦。要想拥有“丝绸”般的皮肤，除了日常的保养护理，饮食上一定要注重荤素搭配 ...
皮肤粗糙常令女人头痛心烦。要想拥有“丝绸”般的皮肤，除了日常的保养护理，饮食上一定要注重荤素搭配、 ...
每到春季，人体会出现很多身不由己的身体反应，比较常见的就是春困。广州中医药大学第一附属医院黄仰模教授 ...
寒冬季节，热乎乎的火锅再加上羊肉、狗肉、枸杞等是散寒助阳的温性食物。这样的养生之道，固然可以产生更多 ...
什么是酸性食物有人把桔子、杏、山楂、西红柿、草莓、石榴等这些带有酸味的食物当作酸性食品，这是一种 ...
奥运比赛精彩纷呈，很多人熬夜观看电视直播,以致睡眠不足、食欲不振，自身免疫能力明显下降，常常会感到一 ...
许多人到了中年后，饭量见长，而且喜食香腻的食物，而科学研究及临床医疗发现，过多食用鱼、肉和谷物等酸性 ...
