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清肺
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秋季吃水果首选梨 不同的梨各有什么特点
2017/9/15
民间有句谚语:“一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多。”入秋后,正是吃梨的好季节。老中医认为,梨有生津止渴 ...
秋季滋润补水吃什么水果好
2017/9/4
在这个金秋时节,天气虽宜人,但也异常干燥,相信不少女孩子都会发现这样的“危险”信号:“常常口干舌燥” ...
秋季养生在养肺 养肺吃什么好
2017/8/23
肺热是风热邪毒犯肺,或外感风寒入里化热导致的肺失清肃,出现恶寒、发热、咳嗽等症状。临床以发热、咳嗽、 ...
出伏防秋燥 如何养生保健
2017/8/22
昨天出伏啦!这一段时间的气候比较特殊:早晚温差大,早晨凉飕飕地出门,中午却不得不忍受暴晒和炎热;同时 ...
2017年立秋时间 立秋养生常识(3)
2017/8/7
4、百合——清心养神百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安 ...
2017年立秋时间 立秋养生常识(2)
2017/8/7
立秋后饮食应注意三方面1、吃蜜不吃姜蜂蜜有润肺养肺的作用,而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面,要不吃 ...
夏季养肺小窍门
2017/8/2
酷热夏季,很多人受到干燥空气的影响,肺部受到伤害,严重者还会诱发一些肺部疾病。所以在夏季要注意养肺, ...
罗汉果甜度高功效多 脾胃弱人应该少饮用罗汉果茶
2017/8/1
罗汉果相信大家都算是比较了解的,这又被人们所称之为神仙果的,这种罗汉果里面是含有非常多种人们身体当中 ...
消暑养生 夏季养生喝点汤
2017/7/25
夏天的高温,让你不敢出门,体质差的人出门晒会儿太阳就容易中暑,面对高温天气, ...
滋阴又清肺 咸鸭蛋居然还有这些功效
2017/7/19
咸鸭蛋的蛋壳呈青色,外观圆润光滑,又叫“青果”。不少人喜欢吃流着油的咸蛋黄,不仅松沙可口,而且香气浓 ...
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