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清热祛暑
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夏日祛暑圣品 不同体质如何选择解暑蔬果(2)
2010/6/22
南瓜的营养价值与保健功效 南瓜的营养成分较全，营养价值也较高，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生 ...
夏日健康饮食 最该吃的9种祛暑食物（6）
2012/6/25
6、冬瓜有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水 ...
夏日健康饮食 最该吃的10种祛暑食物（6）
2012/6/26
6、冬瓜有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水 ...
养生又防病 10种食物助祛暑泻火（6）
2012/7/2
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养生需知：夏季最该吃的8种祛暑食物（3）
2012/6/19
3西瓜 推荐理由：我国民间早有一句谚语：“热天吃西瓜，不用把药抓。”西瓜性寒，味甘，归心、胃、 ...
夏日祛暑圣品 不同体质如何选择解暑蔬果(6)
2010/6/22
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，一年四季都有上市，但味道以夏天产的为 ...
祛暑抗疲劳 夏季最该吃的那些养生菜（10）
2012/7/12
10、绿豆可以清热。单独用绿豆煮汤即可，最好不加糖。清热同时又要养胃，可用绿豆和大米一起煮粥。 ...
养生需知：夏季最该吃的8种祛暑食物（2）
2012/6/19
2黄瓜 推荐理由：夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气 ...
养生须知：夏日祛暑最该吃9种食物（9）
2012/6/19
【冬瓜】炎炎夏日，巧用冬瓜消暑祛湿。 冬瓜肉质细嫩，味道鲜美，清爽可口，其表皮有一层粉状白蜡质，且 ...
养生须知：夏日祛暑最该吃9种食物（6）
2012/6/19
绿豆——清肠 夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤 ...
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