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清热祛暑
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立秋养生吃什么好？祛暑湿养肺护肝很关键（2）
2012/8/7
立秋饮食宜祛暑滋阴 立秋时节，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。 ...
养生吃什么？立秋养生祛暑养肺护肝最关键（2）
2012/8/15
立秋饮食宜祛暑滋阴立秋时节，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家 ...
清热消暑多饮汤（下）
2000/6/23
肉丝苦瓜汤：鲜苦瓜、猪瘦肉各200克，料酒15克，精盐4克，葱末10克，猪油50克，肉清汤75 ...
养生须知：夏日祛暑最该吃9种食物（2）
2012/6/19
丝瓜 关键词：祛暑清火 丝瓜嫩瓜及花皆能够吃，且营养丰富，含多种氨基酸、维生素及人体所需矿物 ...
养生必知：夏日最该吃的12种祛暑食物（3）
2012/7/5
丝瓜 关键词：祛暑清火 丝瓜嫩瓜及花皆能够吃，且营养丰富，含多种氨基酸、维生素及人体所需矿物 ...
今夏清热降火花茶蔬菜盘点（4）
2013/4/25
俗话说：天热食“苦”，胜似进补。夏季暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃，体内充满了湿热的感觉，苦味食物大多也 ...
夏季养生重祛湿 多喝6道清热祛湿汤（2）
2014/6/19
第三款：冬瓜赤小豆煲生鱼汤 赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养，同时又有祛湿健脾作用。赤小 ...
养生必知：夏日最该吃的12种祛暑食物
2012/7/5
夏天天气炎热，容易中暑、烦躁，那么夏天吃什么可以祛暑清热呢？中医为大家推荐了十一款祛暑清热食物，在夏 ...
养生需知：夏季最该吃的8种祛暑食物
2012/6/19
夏季天热，加上好多人吃饭的方法食谱不对，于是就有好多人没了胃口。夏季只有吃的对，才有好胃口，才能吃的 ...
小满节气适宜清热祛湿 美味食谱吃出健康
2015/5/21
5月21日我们即将迎来小满节气，小满过后，雨水多起来，天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。因此，小满养 ...
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