清淡饮食_新闻_食品行业搜索

夏秋之际应该如何合理调理和搭配饮食呢?专家提醒读者，夏季我们要吃一些清热解毒的食物，而立秋后天气干燥 ...

　　2.脑血管病人在这个季节里应该如何调理饮食?　　要注意控制脂肪的摄取，不能吃油过多，要多吃鱼和鸡 ...

　　防春困多吃黄绿蔬菜　　“春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜 ...

　人到老年，糖尿病、高血压、血脂异常等各种慢性疾病就会找上门来。所以，为了健康，老人们开始控制饮食： ...

今天是三伏天的“中伏”首日，将迎来全年最热时段，今年中伏有20天。闷热、潮湿，容易中暑，养生关键要除 ...

　我们的身体不是铁打的，它禁不起日复一日的折腾虐待，如果你对自己的身体不爱惜，将来总有一天它会报复你 ...

　　俗话说“日食五枣，长生不老”，大枣不仅对脾脏有益处，还能补气养血，尤其适合女性在春天多食用。龙眼 ...

　　多甜少酸补益脾胃　　春季进补还应多吃些甜味食物，少吃酸味食物。　　甘味食物能滋补脾胃，但要注意的 ...

　　辛甘之品助春阳　　中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘 ...

　　专家表示，清补还是强调补养，只不过在补养的同时应兼具解热消暑的功用，以对抗酷热。这一点对于老人来 ...

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