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清咽润肺
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汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺（5）
2012/9/25
菜干鸭肾蜜枣汤 [用料]腊鸭肾4个，猪瘦肉100克，白菜干250克，蜜枣5个。 [制法]白菜 ...
去秋燥滋阴润肺 秋季身体最爱7滋补食物（4）
2012/10/30
银耳银耳以其色白如银，形如人耳故名，又名白木耳、白耳子、雪耳等。银耳一般制成干品，以干燥、白色微黄、 ...
冬季养生最佳水果 十大水果润肺养生（4）
2012/11/7
7.桂圆。含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。桂圆性 ...
秋冬养生：推荐滋阴润肺“十佳”食物（组图）
2012/11/7
天气逐渐开始干燥，饮食重点应倾向于滋阴润燥。以下介绍十种养生食物，滋润身心。 菊花 菊花可疏 ...
盘点十款暖身养生粥 芝麻粥润肺核桃粥抗衰老（2）
2012/12/3
菊花粥菊花60克、米100克。先将菊花煎汤，再同米煮成粥。因其具有散风热、清时火、明目等功效，对秋季 ...
坚守七大点秋天才能少生病：清气道净肺 重食疗润肺
2012/8/16
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳 ...
润肺去燥 秋季养生不可缺的6种食物（2）
2011/9/21
二、银耳：增强人体免疫力 银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效 ...
秋季养生：润肺去燥 不可缺的6种食物（3）
2011/10/12
二、银耳：增强人体免疫力银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又 ...
立秋后养生吃什么？祛暑润肺护肝是关键（9）
2012/8/15
秋燥。“秋老虎”中带有秋字，当然会有秋季的特点，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为 ...
养生：润肺去秋燥 秋季身体最爱7种食物
2012/8/16
入秋后气候干燥，很多人变得易怒，肝火旺盛，干咳不断，这些都可以通过饮食来调理。百合止咳平喘，莲子 ...
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