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清咽润肺
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养生：金秋吃水果应对症 梨润肺柿生津栗子健脾（2）
2011/9/7
梨：称为“百果之宗”，性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。煎水或加蜜熬膏，有清热润 ...
立秋后养生吃什么？祛暑润肺护肝是关键
2012/8/15
立秋意味着秋天即将来临，但仍要警惕“秋老虎”伤人。中医提出：立秋要养生重在祛暑、养肺、护肝。那要如何 ...
养生须知：15种补身食物不可少 小米补虚损百合润肺（3）
2011/11/11
3.百合补阴药。为百合科植物卷丹、百合或细叶百合的肉质鳞叶，鲜用或干用均可。其性味甘，寒。归心、 ...
养生：缓解秋燥 8大白色食物生津润肺（2）
2012/8/16
银耳 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑 ...
养生：袪火养颜抗秋燥 9大白色食物生津润肺（2）
2012/8/16
银耳 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、 ...
汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺（6）
2012/9/25
太子参百合瘦肉汤 [用料]太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克。 [制法] ...
养生：秋冬季节易感冒 推荐12种润肺止咳化痰食物（3）
2012/10/29
（5）冬瓜 性凉，能消痰、清热。 《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热 ...
冬季养生：白色食物来养生 滋阴润肺降火（2）
2012/11/12
银耳 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、 ...
冬季饮食：十一种补身润肺食物必不可少
2012/11/17
1.百合补阴药。为百合科植物卷丹、百合或细叶百合的肉质鳞叶，鲜用或干用均可。其性味甘，寒。归心、肺经 ...
秋季养生：滋阴润肺缓秋燥的调理法则（图）（10）
2012/8/14
三、滋阴润肺 秋燥易伤津液，秋季以肺脏当令，饮食上应以“滋阴润肺”为原则。《素问》指出：“五谷 ...
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