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深秋
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深秋养生注意!寒露时节谨防三大季节性疾病发作(2)
2011/10/9
——易患急性鼻咽炎(即感冒)寒露到了,也就意味着进入深秋。深秋气温下降,可吃羊肉炖萝卜,养肺益气。防 ...
深秋养生注意!寒露时节谨防三大季节性疾病发作
2011/10/9
导读:10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”。“寒露”节气要重点提防凉燥,衣、食、住、行、行都需 ...
寒露时节:秋燥易伤人 常喝蜂蜜水盐水少食辣
2011/10/9
8日,迎来寒露节气。寒露前后,空气较为干燥,“秋燥”易伤人,营养专家提醒,为防“秋燥”纠缠,公众要常 ...
寒从足生 寒露养生重保暖
2011/10/8
“九月节,露气寒冷,将凝结也。”这说的是寒露。寒露是深秋的节令,在二十四节气中排列十七。在二十四 ...
寒露养生三指南:添衣保暖防呼吸道疾病
2011/10/8
今天为二十四节气中的寒露季节,养生专家表示,寒露节气离不开科学的养生指南,且应以保养阴精为主,也就时 ...
深秋老年人如何养生?
2011/10/8
秋季是一年中养生效果最好的季节,老年朋友们要好好利用这个季节来进行养生和保健,那么老年人在秋季养 ...
科学看待“食物相克” 合理膳食无需战战兢兢
2011/10/8
秋高气爽,菊黄蟹肥,深秋是吃蟹赏菊的季节。蟹不仅味道鲜美,而且营养价值很高。柿子也是秋令美食,甜 ...
寒露节气多食蜂蜜有助防燥润肠
2011/10/8
寒露,标志天气转寒,深秋已至。营养专家提醒说,此时节,公众要注意预防秋燥,在饮食调理上应常食蜂蜜少 ...
“秋冻”已过 明日寒露注意脚部保暖
2011/10/8
“九月节,露气寒冷,将凝结也。”这说的是寒露,就在明天。寒露是深秋的节令,在二十四节气中排列十七 ...
养生热荐:深秋最该吃的“各类食物状元榜”(6)
2011/10/3
秋季第一水果:梨上榜理由:梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘 ...
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