2、富含镁的食物镁在人体运动功能活动中扮演着十分重要的角色。人之所以活着,全靠人体内一系列复杂的生物 ...
导读:常言道:“春困秋乏夏打盹”。那如何从饮食上赶走你的“秋乏”呢?深秋的季节正是人们容易疲乏、劳累 ...
每周三次每次30分钟 利用规律的运动来增加热量的消耗,以达到减肥的目的,是最具减肥效果的方法。 ...
拖地 拖地只要20分钟的时间,便能消耗100卡热量。 扫地 用得时间也不必很多,只要25分 ...
对于平日都不运动,活动量极少的人而言,现在就要养成规律运动的习惯,可能是有困难的,而且想到运动, ...
红富士批发价6.2元~8.6元/公斤,陕西黄冠梨批发价4.2元~5元/公斤,福建江西的蜜橘2元~ ...
深秋时节,天空一片蔚蓝,走进位于保定容城县城南5公里的健健农产品专业合作社,茂盛的冬枣树整齐排列,串 ...
一大锅已经发黑的棕榈油反复使用,每天炸出上千斤金黄色的香甜地瓜条。昨天上午,记者联系青岛即墨食安办和 ...
今年以来,农产品价格涨势迅猛,频创新高,通胀形势异常严峻。进入10月份,农产品价格涨势开始收敛,以猪 ...
六要注意情志调节,预防秋愁伤身秋天气温的变化不定,冷暖交替,给人的生理、心理带来一定影响。尤其是身临 ...