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深海鱼
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男性养生:西红柿大蒜要常吃 推荐12种食物延年益寿(9)
2012/11/3
9.深海鱼 压力大,也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以 ...
再见疲劳 九大能量食品最补男人(6)
2014/2/6
深海鱼少中风 男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低,而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝 ...
大路鱼量大价低
2005/11/9
现在这个时间正是适合吃海鲜的时候,膏肥蟹美嘛!但是除了蟹,老市民都知道,这还是一个大路鱼大量上市、价 ...
男性多吃10种食物更健康(3)
2007/8/7
三、海鱼肉要吃瘦的,但鱼一定要选越肥越好的深海鱼——三文鱼、金枪鱼等。这些鱼中的不饱和脂肪酸比河鱼多 ...
5种吃法 补补你的脑(4)
2008/3/13
常用地中海饮食。地中海式饮食包含大量蔬菜、水果、谷类,以深海鱼等海鲜为主,减少食用肉类、家禽。大脑约 ...
普通食物里的“特殊”营养(5)
2009/11/2
5、欧米加-3脂肪酸抗抑郁 鱼类尤其是深海鱼中含有大量这种不饱和脂肪酸。美国哈佛大学的研究人员 ...
哪些食物能让“心灵之窗”眼睛健美(5)
2009/12/14
五、富含长链多不饱和脂肪酸的鱼类 鱼类特别是深海鱼富含长链多不和脂肪酸如DHA(二十二碳六 ...
养生:春天“吃”掉你的坏脾气!(4)
2011/4/2
3、深海鱼。鱼油中的Omega-3脂肪酸,与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,即阻断神经传导路径,增 ...
考生饮食:考前紧张吃什么可以缓解
2011/6/2
很多考生都有考前紧张的情绪,因此考前紧张吃什么?怎么办?也就成为广大考生以及家长最为关心的问题。 ...
金秋佳“藕” 换季必吃的十种美容食物(6)
2011/8/12
6、鱼类 鱼类尤其是深海鱼类中含有的Omega—3脂肪酸可以消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生 ...
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