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淮山
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炎炎夏日 消暑喝点清补汤水(3)
2008/7/9
清补猪肉凉汤 原料:猪肉6两,淮山3钱,薏米3钱,玉竹2钱,芡实3钱,百合2钱,莲子3钱。 ...
食疗:做个春日红粉佳人(3)
2009/3/12
清补凉炖羊胎盘 功效:益阳养阴、滋补五脏、强身壮体,为白领女性调理身体之用,亦适宜体虚或病后的 ...
三款靓汤喝了就瘦腹(3)
2009/10/27
瘦小腹鱼汤材料:水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到) ...
电脑白领的冬季皮肤食疗方案(4)
2009/12/10
木耳红枣汤配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣,煮熟后再加上些许冰糖,可以当茶饮或是甜品 ...
5种排毒润肺食物 预防秋燥 吃出健康(3)
2010/9/20
心神不宁——莲子糕莲子的作用是补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。 做法:莲子配白茯苓、淮山药、糯 ...
慎选:不同体质吃火锅慎挑底料(2)
2011/1/6
2、阴虚体质 阴虚体质枸杞汤 典型症状:个体偏瘦,面容无华,经常口渴、喉咙干、容易失眠、头昏 ...
慎选:不同体质吃火锅慎挑底料(6)
2011/1/6
6、湿热体质 湿热体质薏米汤 典型症状:比较壮实、脸色红润、体味重,脾气急躁。 健康锅底: ...
南城力促蔬菜产业向纵深发展
2011/7/15
本报南城讯近年来,南城坚持以市场为导向,实行规模化、标准化种植,促进了蔬菜产业向纵深发展。截至去年年 ...
盘点十大保健养生食物
2011/9/16
1.莲子 莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品,可以颐养天命。莲子的作用:补肾、健脾、 ...
冬季养生:最暖不过一碗粥 教你DIY各式养生粥(3)
2011/12/6
山药枸杞粥 功效:增强免疫力,补血明目 【你需要】 淮山药100g/枸杞约10粒/大米2小 ...
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