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女性养生:晨起后做好10件事守住健康延缓衰老(6)
  5、喝一杯“起床水”  早上第一杯水,能补充水分、预防便秘、调节肠胃、使大脑清醒,对维护人体健康 ...
食疗养生:益气安神养颜 桂圆十大食疗方(10)
  八。桂圆菠萝汤  主料:桂圆肉100克,菠萝肉200克,红枣100克  调料:砂糖适量,精盐少许 ...
饮食疗法对付春季六种常见病(6)
便秘:吃润肠食物春天干燥温热,人容易便秘。每天早上喝一杯凉开水或淡盐水,晚上喝一杯蜂蜜水;或每天吃六 ...
食盐受寒引起腹痛或急性膀胱麻痹,使小便不通,将盐炒热在布袋里热敷腹部,有奇效。急性局限性皮炎瘙痒,用 ...
养生需知:抗癌水果草莓居首 春季食用养肝明目(6)
  糖水草莓  原料:新鲜草莓、冰糖。  做法:  1.新鲜草莓先冲洗两遍,用淡盐水浸泡10分钟,再 ...
调味品也有治病养生功效(2)
  ②食盐  受寒引起腹痛或急性膀胱麻痹,使小便不通,将盐炒热在布袋里热敷腹部,有奇效。急性局限性皮 ...
  豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效,是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的 ...
夏天是水果的季节,那如何让宝宝吃水果吃出花样来呢?下面介绍三款让宝宝流口水的美味果酱。草莓酱  材料 ...
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方(8)
  八.桂圆菠萝汤  主料:桂圆肉100克,菠萝肉200克,红枣100克  调料:砂糖适量,精盐少许 ...
养生:桂圆十大养生食疗方助补养心脾补气血安神(8)
  八.桂圆菠萝汤  主料:桂圆肉100克,菠萝肉200克,红枣100克  调料:砂糖适量,精盐少许 ...
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