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秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（3） 2012/9/19
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（3）
牛肉粥切碎牛肉与粥同煮，可补脾胃、强筋骨。 ...
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（4） 2012/9/19
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（4）
乌鸡肉粥乌鸡同粳米同煮，加调味，用于高血压、贫血、营养不良等。 ...
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（6） 2012/9/19
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（6）
胡桃粥取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净，放入锅 ...
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（7） 2012/9/19
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（7）
枸杞粥枸杞同粳米共煮，有补肾益血、养阴益目功用。 ...
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（8） 2012/9/19
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（8）
胡萝卜粥取新鲜胡萝卜切碎，同粳米共煮，能健胃、补脾，助消化。将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥 ...
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（9） 2012/9/19
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（9）
栗子粥栗子肉与粳米共煮，有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克、米100克加水同煮成粥。因栗子具有良 ...
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（11） 2012/9/19
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（11）
红枣糯米粥山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮，放入适量白糖，有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效 ...
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（12） 2012/9/19
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（12）
莲米粥将莲米发涨后，在水中用刷子将表皮擦去，抽出莲心放清水煮烂，再与粳米同煮食用，具有健脾止泻、益肾 ...
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（13） 2012/9/19
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（13）
菊花粥菊花60克、米100克。先将菊花煎汤，再同米煮成粥。因其具有散风热、清时火、明目等功效，对秋季 ...
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（15） 2012/9/19
秋季养生“粥”到：15种滋补粥品润肠润肺（15）
赤小豆粥赤小豆50克、米100克、白糖少许。赤小豆和米同放锅中，大火煮开，改用文火熬煮，食用时，放入 ...
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