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秋季饮食 润肺生津养阴润燥
  中医认为是人们在秋季里因感受燥邪而发生的一系列病症。有秋燥症的人除应及时进行医疗外,科学地进行食 ...
冬至养生进补 养生粥滋阴润肺
“今年冬令进补,明年三春打虎”,这一谚语流传已久。又是一年冬至,是冬季进补的好时节,冬至吃什么才能对 ...
冬季进补选阿胶 养血滋补好帮手
俗话说,“秋冬调补,来年打虎”,可见调补对秋冬健康的重要性。秋冬“阿胶”调补正当时,中医认为,患有慢 ...
健康:润肺食物 帮助你健康过冬
冬季天气寒冷、气候干燥,人们随时可能被呼吸道疾病“袭击”。专家提醒,在冬天,要格外注意养肺。  中医 ...
夏季养胃享美食 祛暑养胃又滋补
夏天干燥炎热,容易口渴,吃饭若没有汤就会难以下咽。夏季喝汤也要讲究搭配,如何做到既美味养胃又能清热消 ...
10种零食 排毒润肺抗秋燥
百合理胃健脾  败火关键词:轻微干咳  “春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“ ...
10种零食 排毒润肺抗秋燥(3)
  银耳改善面色晦暗  败火关键词:面色晦暗  银耳每100克干品中含蛋白质5~6克,脂肪0.6克~ ...
10种小零食 排毒润肺抗秋燥
生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火 ...
10种小零食 排毒润肺抗秋燥(3)
银耳  银耳改善面色晦暗  败火关键词:面色晦暗  银耳每100克干品中含蛋白质5~6克,脂肪0.6 ...
10种润肺食物 为你去火美颜抗燥
生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火 ...
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