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解口干舌燥 推荐润肺食物大集合
  1.梨  有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳 ...
秋季饮食 润肺生津养阴润燥(2)
  2、利用清润食品进行食疗:  在这一时期最好多吃雪梨、鸭梨等。生食能够清火生津,熟食可以滋阴润肺 ...
冬季养生注意御寒补水 推荐9款滋补润燥食谱
  冬季是滋补养生的好时间,冬季滋补重在滋燥润肺,冬季养生注意“御寒”功效。下面为你介绍11款养生菜 ...
4款超有效美容滋补汤 赶走熊猫眼
1、苹果生鱼汤【原料】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。 ...
4款超有效美容滋补汤 赶走熊猫眼(2)
2、枸杞猪肝汤【原料】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。【做法】清水洗净枸杞子。猪肝、生 ...
4款超有效美容滋补汤 赶走熊猫眼(3)
3、洋参猪血豆芽汤【组成】西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200 ...
4款超有效美容滋补汤 赶走熊猫眼(4)
4、当归鸡汤粥【原料】当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。【做法 ...
初秋养颜滋补汤 让你肌肤白里透红(2)
  枸杞红枣赤豆汤  原料:杞20克、红枣80克、赤小豆100克、冰糖30克、清水适量。  做法:  ...
初秋养颜滋补汤 让你肌肤白里透红(4)
  黄芪鳝鱼汤  原料:鳝鱼500g,黄芪30g,生姜,红枣,食盐、味精、胡椒粉各少许。  做法:  ...
初秋养颜滋补汤 让你肌肤白里透红(7)
  黑豆首乌鳝鱼汤  原料:黄鳝100g,黑豆90g,何首乌9g,红枣,生姜。食盐、味精各少许。   ...
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