莲藕:润肺凉血 藕又叫莲藕,为睡莲科植物荷的肥大根茎。根茎之间的节又叫藕节,可入药。藕原产于印 ...
菊花茶菊花茶是一种很好的清肺花茶。另外,菊花具有养肝明目、散风清热的作用,用来泡茶,可清心退火。还有 ...
干燥的秋季到来,MM们别只注重买昂贵的化妆品来保养自己,其实女人要想脸色好、红润健康,从内而外的 ...
4、甘蔗 甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于低血糖、大便干结、小便 ...
四款养肺食谱 食谱一、南杏猪肺汤 原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏是杏树种子 ...
第一粥:百合粥 秋冬由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥, ...
中医认为,糯米性温、味甘,入肺、脾经,是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适 ...
有一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用也非常有益身体健康,尤其对肺部而言。单独选择下面的食物或 ...
莲藕,润燥又滋补推荐理由民谚说“荷莲一身宝,秋藕最补人。”眼下,正逢莲藕上市时节,此时天气变得干燥, ...
主菜地带—— 热力评语:“要长寿,多吃山药炖羊肉!” 主角:羊肉&配角:山药 羊肉 ...