杏仁——祛痰止咳,平喘润肠 杏仁,别名苦杏仁、杏核仁、光杏仁,为蔷薇科植物杏或山杏的干燥种子。 ...
“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺。如不及时化解,会出现口干口渴、食欲不振、尿少 ...
巧用饮食我跟春困说拜拜 暖暖春光晒得人好不惬意,但同时也让人变得懒洋洋的,原来是“春困”悄悄来 ...
秋天到来,虽然南方的天气还是很热,但是早晚已经有些许凉意。这个季节宝宝身体能量消耗非常大,所以像黄瓜 ...
干燥的秋季到来,MM们别只注重买昂贵的化妆品来保养自己,其实女人要想脸色好、红润健康,从内而外的 ...
中医认为:燥是秋季的主气。广州的这个季节里还余有夏热,加上天晴少雨,气候干燥,燥易伤肺。因此,在饮食 ...
秋冬季,很多人都喜欢用银耳养生,银耳具有清热解毒,润肺,降火,促进排便,提高 ...
冬季天气干燥,受到天气的影响,肺部最受伤了,所以在冬季要注意养肺,那么冬季如何养肺呢?对健康人士来说 ...
秋风清,秋月明,落叶聚散自飘零;秋阳晴,秋露莹,蜂蜜润燥最传情。古代医家提出应对秋燥最佳的食疗方为“ ...
进入秋季,气候日渐干燥,皮肤更加容易变得粗糙、暗沉、脸色晦暗。除了依靠护肤品的保湿养护,日常生活中还 ...