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润肺润燥
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入秋干燥如何润肺
2010/8/12
中医认为“肺主皮毛”,人皮肤的好坏被认为与肺脏的状况息息相关。肺功能正常时,可使皮肤滋润;肺燥时,皮 ...
养生:秋风大作天气干燥 必吃10种顶级润肺食物(9)
2012/10/18
第九位:雪梨 食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C ...
秋季进补正当时 金秋润燥养生靓汤推荐
2011/9/21
秋季是从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则 ...
处暑饮食要滋阴润燥 试试这9种食物
2017/8/23
2017年8月23号是二十四节气中的处暑时节,很多人的从这个时候开始就开始秋 ...
止咳润肺 秋季咳嗽如何食疗
2015/10/12
秋季是夏、春两季的过渡季,冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,过敏原增多,易引起咳嗽。咳嗽的痛苦相 ...
秋季要多补水 多吃9种食物润肺又去燥(2)
2014/10/9
三、百合 百合在中药材中属性平味甘微苦,在秋燥的气候中吃百合不仅能够养心,还能润肺、顾脾胃。百 ...
汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺(3)
2012/9/25
雪梨南杏瘦肉汤 [用料]鲜雪梨一只,南杏仁、瘦猪肉各适量。 [制法]雪梨去皮,与南杏仁、瘦猪 ...
秋季养生重养肺 16种滋阴润燥食物推荐(2)
2014/9/16
5、花生 中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主 ...
夏将止,秋未满 处暑已过多吃养阴润燥食物(3)
2015/8/24
处暑饮食的要点处暑之后,早晚温差变化开始明显,人们应饮食有节、忌肥甘厚味、不可挑食、不勉强进食、忌怒 ...
养生:滋阴润燥 10白色蔬果食疗法(3)
2011/5/5
银耳又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心 ...
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