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养生推荐:秋季8种食物滋阴润燥 让你越吃越年轻(5)
菊花菊花可疏风平肝,清心除烦,祛燥润喉,生津明目,解酒毒,对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。秋季适 ...
蜂蜜是冬天补养佳品 八种食物滋阴润燥越吃越年轻(8)
  菊花  菊花可疏风平肝,清心除烦,祛燥润喉,生津明目,解酒毒,对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用 ...
多吃白菜补水润燥 解决冬季肌肤问题全靠它们(4)
  莲藕——滋补润肤的好帮手  冬季天气干燥、饮食过热时节食用莲藕不但香嫩可口,还清热润燥,它含大量 ...
秋季养生蔬果 养胃润肺不可少(7)
  仅喝水不能缓解秋季口干  进入秋季,天气渐渐转凉,不少人觉得口干舌燥,常常是以喝水解渴。  中医 ...
秋季滋阴润肺食物推荐(3)
  9、花生,清咽止咳  中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清 ...
秋季养生:莲藕花生排毒润燥 哪些食物是营养大王(6)
第一水果:梨梨鲜嫩多汁,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,能缓解秋燥,生津润肺 ...
养生:巧解秋燥 12种白色食物润肺生津(11)
  水梨  秋天也是吃梨的季节,水梨性凉味甘甜,可以生津润燥、清热化痰,还能增强心肌活力、降低血压。 ...
养生:秋季巧解秋燥 11大白色食物生津润肺(10)
  水梨  秋天也是吃梨的季节,水梨性凉味甘甜,可以生津润燥、清热化痰,还能增强心肌活力、降低血压。 ...
养生:巧解秋燥 身体最爱11大白色食物生津润肺(组图)(10)
水梨秋天也是吃梨的季节,水梨性凉味甘甜,可以生津润燥、清热化痰,还能增强心肌活力、降低血压。生吃能解 ...
秋季养生:滋阴润肺缓秋燥的调理法则(图)(6)
  养阴首选蜂蜜朝朝盐水,晚晚蜜汤。  进入秋季,要把保养体内的“阴气”作为首要任务。  养阴的食物 ...
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