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润肠通便
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润肠减肥赶走抑郁 细说香蕉的养生之道(3)
2012/11/28
香蕉果肉: 1、降血压 香蕉含钾量丰富,可提供较多的能降低血压的钾离子,抵制钠离子升压及损坏 ...
冬季养生粥自己做 润肠排毒让你更健康
2010/11/27
过多的热量与脂肪堆积在体内。想要解除便秘的困恼,学着做以下十道减肥食谱吧,润肠之余还能帮你轻松解决便 ...
保健品只润肠不排毒减肥 对身体伤害明显
2013/8/28
部分润肠类保健品涉嫌违规宣传“清宿便”无意义,医学上没有“宿便”概念,一两天不排便对人体无害“排宿便 ...
润燥养生 9个润肠妙招让你轻松解“秘”(6)
2011/10/10
7、大量喝水 在固定时间一口气喝下一定量的水。如每天早晨空腹饮水1000毫升(两大杯),冷水更能刺 ...
润肠减肥赶走抑郁 细说香蕉的养生之道(6)
2012/11/28
五款香蕉养生餐 一、香甜香蕉粥 原料:新鲜香蕉250g,冰糖、粳米各100g。 做法: ...
无花果健脾润肠 幼儿吃无花果的好处
2014/11/17
常吃无花果好处多,无花果的营养价值,每年的秋冬时节,无花果成熟了,新鲜美味的无花果味道甜甜的,含有很 ...
牛奶配蜂蜜 通便第一食疗法
2008/8/16
我退休后每天坚持6点起床,起床后喝一杯冷开水。然后到户外散步、慢跑、做健身操一小时,回家后按时大 ...
女性养生通便养血是关键 食疗内调外养吃出美丽女人(6)
2012/5/15
二、通便 祖国传统医学很早就观察到,经常大便燥结难解的人,皮肤也易早衰。唐代伟大医药家孙思邈在 ...
秋季健康饮食:木瓜花生排骨汤可润肠养颜
2009/10/17
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬 ...
夏季吃蜂蜜好处多 润肠排毒除疲劳
2016/6/1
蜂蜜营养丰富,其味甘、性平,能补脾养气,滋阴润肺。每天一杯蜂蜜水,可润肠通便 ...
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