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润肠通便
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十大润肠治便秘减肥食谱（6）
2010/3/4
6、土豆粥： 土豆100g，大米50g。将土豆去皮，洗净，切粒，与大米同放入锅中，加清水适量煮 ...
瘦身：十大润肠治便秘减肥食谱（6）
2010/3/9
6、土豆粥：土豆100g，大米50g。将土豆去皮，洗净，切粒，与大米同放入锅中，加清水适量煮粥服 ...
十大润肠减肥粥跟便秘拜拜（6）
2010/12/8
6.土豆粥： 土豆100g，大米50g。将土豆去皮，洗净，切粒，与大米同放入锅中，加清水适量煮 ...
排毒：十大润肠食谱 跟便秘拜拜（6）
2010/12/14
6.土豆粥： 土豆100g，大米50g。将土豆去皮，洗净，切粒，与大米同放入锅中，加清水适量煮 ...
健康：十大润肠食谱 跟便秘拜拜（6）
2011/1/21
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十大润肠养生食谱 跟便秘拜拜（6）
2011/1/21
6.土豆粥：土豆100g，大米50g。将土豆去皮，洗净，切粒，与大米同放入锅中，加清水适量煮粥服食。 ...
十大润肠减肥食谱 跟便秘拜拜（6）
2011/1/29
6.土豆粥：土豆100g，大米50g。将土豆去皮，洗净，切粒，与大米同放入锅中，加清水适量煮粥服食。 ...
今秋减肥要通便 7款营养粥饭照吃照瘦（4）
2012/9/16
美味瘦身汤：菠菜猪血汤 原料：猪血500克、菠菜500克 做法：首先将准备好的菠菜的须根摘掉 ...
10种蔬果最减肥润肠排毒享“瘦”一夏（2）
2014/6/16
3、木瓜(分解脂肪、促进代谢) 木瓜的口感香甜柔软，热量极低，又富含维生素A、B群、C，不但具 ...
通便妙法！长期“便秘”百试百灵（3）
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三、便秘每天应该吃什么？ 首先，要改变不良的饮食习惯。食物不可过于精细，主食要多样化，粗细粮搭 ...
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