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润肠通便
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芭蕉比香蕉润肠效果更明显
2009/3/10
香蕉是人们熟知并喜食的热带水果。它含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素以及食物纤维,是水果中的营养 ...
芭蕉比香蕉润肠效果更明显
2009/3/10
香蕉是人们熟知并喜食的热带水果。它含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素以及食物纤维,是水果中的营养 ...
果菜润肠秘方
2000/9/22
材料:芹菜、生菜、莴笋、小白菜、苹果、菠萝、橙子、蜂蜜等做法:1、将以上蔬菜、水果洗净、去皮、切块( ...
随手可得!八种常见润肠排油脂减肥养生食品(7)
2011/3/22
7、杏仁 杏仁富含单不饱和脂肪酸,具有润肠通便的作用。直接食用,或将杏仁磨成粉泡茶食用,都可以 ...
养生推荐:粥是秋季滋补黄金早餐 8种粥润肺润肠(7)
2012/9/3
第七,宜食芝麻粥:配制:粳米250克,芝麻(蒸晒后研细)50克,加水适量,共煮成粥。芝麻粥具有润 ...
养生:秋季9个食疗排毒方推荐 润肠护肠很健康(8)
2012/10/15
8、蜂蜜水 秋燥吃蜂蜜最好,蜂蜜泡水润燥身体与肌肤。蜂蜜可以润肺止咳,润肠通便,对于肠胃不好的 ...
罗汉果——清热通便圣药
2008/12/16
罗汉果,常见的中药,清热通便的圣药。现向您介绍如何将罗汉果功效发挥得更淋漓尽致。 罗汉果,又名拉汗 ...
养生须知:酸奶绿茶 排毒润肠效果最好的10种食物(7)
2012/10/24
7海带:海带呈碱性,可促进血液中的甘油三酯代谢,有助润肠通便。而且热量低,膳食纤维丰富,能加速肠道运 ...
吃香蕉通便效果没保障 分症状吃中医药膳疗效好
2008/11/5
大家都喜欢吃香蕉,不仅因为香蕉营养价值高、热量低,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,更重要 ...
10款润肠排毒粥 轻松告别小肚腩(2)
2011/11/18
2.郁李仁粥: 郁李仁10g,大米100g。将郁李仁择净,捣碎,放人锅中,加清水适量,浸泡5~ ...
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