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润燥食物
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冬季养生：增强抵抗力、润燥滋补 几种食物没事吃点儿
2011/11/1
大蒜、洋葱、姜 大蒜和洋葱能够使人精神畅快，增强人体免疫力，常吃大蒜和洋葱还可使人体呼吸顺畅。 ...
根据季节来养生：盘点14种食物秋季排毒润燥又下火（6）
2012/10/16
黑木耳所含的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液。 海带中的褐藻 ...
秋季养生：莲藕花生排毒润燥 哪些食物是营养大王（3）
2012/10/16
第一补：山药山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微 ...
推荐秋季8种养生食物 滋阴润燥越吃越年轻
2012/10/18
滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。常用药物如 ...
养生推荐：秋季8种食物滋阴润燥 让你越吃越年轻
2012/10/18
滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。常用药物如 ...
秋季如何养生 这些食物补肺养阴又润燥（4）
2013/10/13
6、凉拌白菜胡萝卜丝 原料：大白菜200克，胡萝卜100克，水发木耳100克，盐，味精，香油， ...
深秋养生要滋阴润燥 多吃这些食物生津防燥（2）
2017/10/25
柿子在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，有“霜降吃丁柿，不会流鼻涕。”的说法。柿子营养价值很高，所 ...
健康养生注意了！吃七种食物补脾润燥养肺功效（图）（2）
2011/12/9
莲子有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老的作用。用莲子配白茯苓、怀山药、糯米、白砂糖等蒸煮成糕，每日 ...
健康养生注意了！吃七种食物补脾润燥养肺功效（图）（3）
2011/12/9
银耳可以润肺止咳、生津养阴，还具有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作用。推荐吃法：先将银耳洗净后放入砂锅 ...
健康养生注意了！吃七种食物补脾润燥养肺功效（图）（4）
2011/12/9
秋梨被誉为“百果之宗”。用秋梨和一些中药制成的秋梨膏具有润肺清痰、降火除热、镇静养神、降低血压、 ...
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