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消脂排毒
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冬季养生:冬季如何打破便秘困扰 蔬果帮你清脂排毒(3)
2012/11/8
茼蒿 茼蒿是丰富的黄绿色蔬菜,含有胡萝卜素、维生素B2、C、钙、铁、氨基酸等,尤其是胡萝卜素含 ...
冬季养生:冬季如何打破便秘困扰 蔬果帮你清脂排毒(4)
2012/11/8
番薯 番薯是薯类中维生素C含量最高的,而且由于维生素C被淀粉包围,即使加热烹调,也不大会被破坏 ...
冬季养生:冬季如何打破便秘困扰 蔬果帮你清脂排毒(5)
2012/11/8
白萝卜 白萝卜含维生素C及消化酵素,因为含有各种酵素,因此具有帮助消化、健脾整肠的功效。素有“ ...
10款自制养生茶 消脂减肥还养颜
2012/2/13
茶具有很多功效,不少茶饮都具有促进脂肪代谢的作用,平时不妨以消脂减肥茶代替饮料达到瘦身目的。下面小编 ...
食疗保健 春季如何全面排毒
2015/2/11
毒素无处不在,只是我们没有觉察到,不知道罢了!体内的毒素产生后,堆积沉淀,久而久之,就会侵蚀你的身体 ...
4款排毒消脂红豆汤 边减肥边补血
2010/5/24
去水消肿汤 制法: 将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红 ...
4款排毒消脂红豆汤 边减肥边补血(2)
2010/5/24
莲子百合红豆沙 材料: 红豆500G、白莲子30G、百合10G、陈皮适量、冰糖约500G。 做 ...
春季减小肚腩:排毒瘦身 自制八款消脂减肥茶(2)
2012/3/8
二子降脂茶 主料:枸杞子30克、女贞子30克。 做法: 1、将枸杞子、女贞子洗净,晒干或烘干, ...
春季减小肚腩:排毒瘦身 自制八款消脂减肥茶(4)
2012/3/8
西香茉莉茶主料:丁香、茉莉茶、绿茶各等份。做法:将以上3种原料共研细末过筛,制成袋泡茶,用时用沸水浸 ...
春季减小肚腩:排毒瘦身 自制八款消脂减肥茶(5)
2012/3/8
番泻叶泽泻茶 主料:山楂、草决明各3壳。 做法: 将两种材料洗净,加水煎汤。 功效:番泻叶泽 ...
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