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瘦身:6大款花草茶 帮你消灭难看多余赘肉(4)
  决明子茶  中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每 ...
  煎  是以少量油为传热媒介,利用小火或微火把食物烹煮,以外表焦香而内里嫩滑为合,例如煎牛扒、煎鱼 ...
瘦身:6大款花草茶 帮你消灭难看多余赘肉(2)
  普洱茶  普洱茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量,而 ...
瘦身:6大款花草茶 帮你消灭难看多余赘肉(3)
  茉莉花茶  茉莉花的香气可安定情绪,除口臭,调节内分泌,润泽肤色,对于月经失调有相当疗效。香气可 ...
瘦身:6大款花草茶 帮你消灭难看多余赘肉(5)
  荷叶茶  中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。用荷 ...
瘦身:6大款花草茶 帮你消灭难看多余赘肉(6)
  茉莉花茶  茉莉花的香气可安定情绪,除口臭,调节内分泌,润泽肤色,对于月经失调有相当疗效。香气可 ...
瘦身:消灭大肚腩这十种美食全搞定(5)
5.大豆大豆富含抗物化物、纤维及蛋白质。大豆吃法多样,可以作为零食或者用来做菜、煲汤。豆制品的各类也 ...
女性养生:十种食物消灭小肚子苗条一整夏(3)
3.大豆  大豆富含抗物化物、纤维及蛋白质。大豆吃法多样,可以作为零食或者用来做菜、煲汤。豆制品的各 ...
防癌养生注意啦 能消灭癌细胞的8大神奇食物(5)
5)南瓜:被誉为“神瓜”在某些国家它被誉为“神瓜”,因为它既可为粮,又可为菜。美国人在感恩节都要吃南 ...
养生:消灭大饼脸 瘦脸食物吃出小V脸(7)
  7、紫菜虾皮日本豆腐汤  材料:紫菜、虾皮、日本豆腐、葱花、盐、鸡精、香油各适量  做法:  1 ...
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