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健康:消暑养生 夏季少不了四种瓜
西瓜  是瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有“天然白虎汤 ...
养生消暑:10种食物让你清凉一“夏”
  夏天,最讨厌的就是它的炎热了,它的热让我们的食欲慢慢的下降,没胃口,一直就想要吃冰的东西。在这个 ...
很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等功效,但怎样吃才能起到不同的效果呢?提醒广大消费者,绿豆的消 ...
夏季消暑 十大食品排行榜
夏天到来,酷暑盛夏,影响身心健康的因素虽然很多,但您若能在生活中选择“最佳”的自我保健方法,就能平安 ...
  昨日是二十四节气中的小暑,天气开始逐渐变热。记者在东莞市区的一些农贸市场了解到,许多市民忙着备料 ...
夏季10种清凉消暑的好食物(5)
茄子:  消暑指数:★☆☆☆☆  营养指数:★★★☆☆茄子《本草纲目》上说“茄子味甘、性寒、无毒。主 ...
夏季10种清凉消暑的好食物(7)
茶水:  消暑指数:★★★★☆  营养指数:★☆☆☆☆茶水有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方式补钾 ...
十大夏季消暑减肥食品排行榜(6)
NO.6冰淇淋  吃不下东西的時候就应该吃个消暑冰淇淋……虽然知道女生冰吃多了不好,不过看着这么诱惑 ...
炎炎夏日 清凉消暑的好食物(3)
陈醋:夏季人们饮水较多,胃酸相应减少,使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度,生津开胃,帮助消化。如果 ...
夏季消暑十大食品排行榜(2)
 NO.6冰淇淋    吃不下东西的時候就应该吃个消暑冰淇淋……虽然知道女生冰吃多了不好,不过看着这 ...
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