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皮肤弹弹弹 增强皮肤弹性的十种食物(3)
  3.牛奶——它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小 ...
皮肤弹弹弹 增强皮肤弹性的十种食物(4)
  4.大豆——其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。 ...
皮肤弹弹弹 增强皮肤弹性的十种食物(9)
  9.三文鱼——其中的欧咪伽—3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生 ...
七、草莓  草莓富含维生素C,经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防 ...
饮食保健:10种养颜食品吃出白皙肤色(2)
  三文鱼防止皱纹  三文鱼:三文鱼中的OMEGA—3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活 ...
饮食保健:10种养颜食品吃出白皙肤色(8)
  大豆可防止色素沉淀  大豆:大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤 ...
九种简易经济的穷人瘦身减肥法(4)
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能让肌肤水当当的8种美食(3)
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