3、牛奶它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功 ...
新闻链接活性乳酸菌饮料活菌数目前无质量标准中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红介绍，活性 ...
据悉，在橘子、柠檬、葡萄中及其果皮中的营养成分有防止患心脏病、癌症和肥胖的能力。这是最近在费城的研究 ...
酸奶最好不加热。饮用酸奶的适宜温度应在10～12°C，这个温度能够保证酸奶的良好风味与口感，保证酸奶 ...
黑加仑子黑加仑子含有丰富的糖、有机酸、多种维生素、活性物质、丰富矿物质及特殊芳香成分，能清洁并唤 ...
七.草莓 草莓富含维生素C，经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有较高 ...
5.苹果：含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。6.牛奶：因含有较多的钙质，能抑制人体 ...
5.苹果：含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。 6.牛奶：因含有较多的钙质，能抑制 ...
牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性 ...
5.苹果：含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。 6.牛奶：因含有较多的钙质，能抑制 ...
