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冬季养生:豆芽消除疲劳 胡萝卜补脾健胃10佳蔬菜保健康(5)
  包心菜  其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼 ...
冬季养生吃什么菜 “食疗”伴侣TOP10蔬菜盘点(5)
  冬季养生菜5:包心菜  其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较 ...
冬季养生:萝卜芋头 冬天吃10种蔬菜滋补好身体(4)
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养生警惕:吃糖喝豆浆 吃完鸡蛋后千万别急做这七件事(4)
  4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉  鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中 ...
女性养生:冬天胸部最爱“吃”的13种丰胸食物(8)
酒酿。  酒酿是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。  鹌鹑 ...
推荐10种刮油食物 帮你超效去冬膘(5)
  5、海藻:  素有“海洋蔬菜”美誉。海藻以其低热量、低脂肪令人瞩目,一些海藻具有降血脂作用。海带 ...
九大养心食物巧除心脏“垃圾” 呵护健康(6)
  黑木耳  含有较多的胶质样活性物质,这种物质能明显缩短凝血时间,起到疏通血管、防止血栓形成的作用 ...
养颜抗衰老:十种食物让你皮肤在冬季也光亮(5)
9、三文鱼其中的欧咪伽—3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮 ...
养心饮食:十五种食物保护心脏健康(6)
黑木耳含有较多的胶质样活性物质,这种物质能明显缩短凝血时间,起到疏通血管、防止血栓形成的作用。由于黑 ...
冬季养颜:7种让皮肤紧致光滑的美容食物(5)
NO、5西瓜西瓜会使皮肤变得细嫩西瓜会使皮肤变得细嫩。西瓜所含有的生物活性物质(番茄红素)能愈合产生 ...
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