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排毒降脂清肠美味素食清单 八类食物助健康(4)
2010/7/8
4.海藻类:海洋蔬菜低热量、低脂肪,一些海藻具有降血脂作用。海带等褐藻,含有丰富的胶体纤维,能显著降 ...
饮食美白:17种食物让你轻松美白(5)
2010/10/14
(9)三文鱼所含的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保温因的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得 ...
年底聚餐6款饮料最健康(2)
2011/1/6
鲜榨纯果汁。鲜榨的果汁含丰富维生素、矿物质、一定量的生物活性物质和膳食纤维,可以弥补喝酒时营养摄入的 ...
养生警惕:12类食物不能与鸡肉同吃?
2011/4/14
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养生警惕:九种食物不适宜和鸡肉一起搭配(2)
2011/6/22
哪些食物不能与鸡肉同吃 1、鸡肉与鲤鱼:鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但 ...
女性养生:清凉水果餐让美女们更加水嫩健康动人(4)
2011/6/22
4、黑加仑子唤醒疲倦肌肤 黑加仑子含有丰富的糖、有机酸、多种维生素、活性物质、丰富矿物质及特殊芳香 ...
养生警惕:吃鸡肉时应该避开的九种食物(2)
2011/6/23
1、鸡肉与鲤鱼:鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富 ...
胡萝卜防癌 常吃10种食物 有效预防疾病更长寿(7)
2011/7/27
绿茶:决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酚,这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前列腺癌,同时对减肥也大有 ...
吃鸡肉时需要避忌的9种食物(2)
2011/7/28
哪些食物不能与鸡肉同吃 1、鸡肉与鲤鱼:鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不 ...
金秋佳“藕” 换季必吃的十种美容食物(6)
2011/8/12
6、鱼类 鱼类尤其是深海鱼类中含有的Omega—3脂肪酸可以消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生 ...
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