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　　12、螺旋藻食品　　螺旋藻含有丰富的植物蛋白，多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质 ...

　　女性经期宜适度吃点活血化瘀的食物　　在中医的观点里，女生生理期，就像是“月亮的阴晴圆缺”一样，适 ...

想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，赶快吃起来吧！皮肤美白吃什么好？下面几类食物可以预 ...

新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶制品、粗粮、瘦肉、坚果等自然健康的食物，都属于减肥食物，可以放心地吃。另外 ...

　◎香料一：孜然　　很多人喜欢吃新疆羊肉串，这种独特的风味来自一种植物“孜然”。孜然的外观非常神似中 ...

瘦身茶，用来消减肥胖的茶剂。瘦身茶，处方各有不相同，多少加有适当的中草药，饮法与普通茶并无不同。瘦身 ...

瘦腿花茶：瘦腿花草茶一：柠檬马鞭草原料：柠檬草1克，马鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。作法：以 ...

　　元旦3天小长假，亲朋聚会，吃饭打边炉、唱K喝喝酒、熬夜打打牌，开心尽兴，但若带着咽干喉痛上火消化 ...

【红颜玫瑰饮】　　餐点特色：玫瑰能养血行气、安定精神帮助睡眠，而洛神花生津止渴、养颜美容、助消化，可 ...

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