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芒种养生最该吃的防暑降温食物推荐（3）
2012/6/5
苦瓜 有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国 ...
芒种养生：清热防暑一定要多吃的6宝贝种食物
2012/6/5
炎炎夏日，酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实，夏季防暑降温的宝贝应该 ...
养生须知：八种清热降火食物 让你清凉一“夏”
2012/6/6
炎炎夏日，让很多人都没了胃口，夏季吃得对，胃口就好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲儿，不利于健康 ...
健康提示：消暑解渴不宜饮用冰镇饮料（2）
2012/6/6
中医认为，苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清 ...
家庭主妇消夏须知：11种美食助你全家健康一夏天（7）
2012/6/15
7.苦瓜 有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，实际上从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜 ...
夏日养生须知：10种清凉一“夏”食物清热降火最靠谱（4）
2012/6/19
4、苦瓜 有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，实际上从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜 ...
夏至养生宜忌：补水不足易致头痛头晕 不宜吃太多冷饮（5）
2012/6/19
夏至养生三宜 一、饮食宜多吃“苦” 夏至后的饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在“养心”。养心可 ...
吃粽子清热除烦 端午5个习俗的养生玄机（4）
2012/6/19
抹雄黄 在我国江浙一带，端午节有喝、洒雄黄酒，在小孩脸上涂抹雄黄的风俗。民间认为，雄黄酒能驱五 ...
夏日养生须知：介绍清热降火的11种食物（7）
2012/6/19
【苦瓜】有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，实际上从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。中 ...
夏日健康饮食 最该吃的9种祛暑食物（5）
2012/6/25
5、苦瓜有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，实际上从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。中国民 ...
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