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泻火
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支招：秋燥养生去火泻火的八种方法（5）
2011/9/9
5、鼻塞难通 如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向 ...
支招：秋燥养生去火泻火的八种方法（6）
2011/9/9
6、鼻子出血 推荐：水果西米露 做法：西米洗净后，倒入沸水中；煮到西米半透明，把西米和热水隔 ...
支招：秋燥养生去火泻火的八种方法（7）
2011/9/9
7、皮肤干痒 推荐：红薯炒乳瓜（幼嫩黄瓜） 做法：红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、 ...
支招：秋燥养生去火泻火的八种方法（8）
2011/9/9
8、头发干枯 推荐：蜜枣核桃羹 做法：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗 ...
冬季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃
2011/11/25
山药是我们生活中常见的食物，我们常常会熬一些山药粥，山药茶什么的，那么你知道它有哪些营养价值与功效吗 ...
冬季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃（2）
2011/11/25
2．滋肾益精： 山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便 ...
冬季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃（3）
2011/11/25
食疗作用 山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻。 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳 ...
冬季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃（4）
2011/11/25
［附方］ 1、山药红枣粥：山药60g，切成颗粒，大枣30g，粳米适量，加水煮成稀粥。用糖调味服 ...
冬季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃（5）
2011/11/25
治病方法 1．心腹虚胀，手足厥逆，不思饮食。用薯蓣半生半炒为末。每服二钱，米汤关定。一天服二次 ...
冬季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃（6）
2011/11/25
小贴士： 食用人群 一般人群均可食用。 1．适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者 ...
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