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泻火
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冬季要泻火解毒 日常多吃6种排毒食品(2)
2012/11/28
蜂蜜是排毒养颜的最佳良品味甘,性平,自古以来就是滋补强身、排毒养颜的最佳良品。蜂蜜中含有丰富的维生素 ...
冬季要泻火解毒 日常多吃6种排毒食品
2012/11/28
牛奶能解热毒去肝火很多人认为喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实并不然,牛奶不仅不会上火,还能更好的 ...
宝宝冬季上火别乱吃药 分清类型再食疗(2)
2012/11/28
辨析症状,对症下药口腔溃疡、口干、小便短赤——心有火对症下药:对于宝宝来说,穿得过多,火热之邪内侵是 ...
解馋又健康 八大零食有效补血润燥
2012/11/24
零食养生?其实一些零食除了解馋以外,还能对身体的健康起到一定的积极作用。阿胶枣可以补血养颜,龟苓 ...
节气养生:小雪过后天气湿冷 养生防病多吃黑色食物
2012/11/22
今天是二十四节气中的“小雪”。这个节气天气由冷转寒,北方降水由雨变雪,而南方地区虽“地寒未甚”,但雨 ...
冬季饮食:吃火锅注意“五少” 清热降火吃“三宝”(5)
2012/11/20
(1)去火“三宝”不可少麻辣火锅让人又爱又恨,为避免引火上身,雷海燕认为,在吃红汤底火锅的时候,要 ...
冬季吃火锅禁忌多 牢记吃火锅窍门御寒保暖又养生(5)
2012/11/20
荤素搭配有讲究 不少人吃火锅只爱吃牛羊肉、牛肚、鸭肠等荤菜,觉得素菜没味道,吃起来不过瘾。其实 ...
健康饮食:冬季火锅很美味荤素搭配防上火(2)
2012/11/16
荤素搭配防上火火锅里的汤水煮久了,汤水就变得燥热,再加上鸡肉、羊肉、狗肉等都偏温。所以,经常吃火锅的 ...
早餐一杯豆浆保温暖 冬季豆浆养生喝法(3)
2012/11/12
4、清火保健――杏仁槐花豆浆【原料】干黄豆1杯,杏仁1/3杯,槐花3―5朵,蜂蜜5―10克【制作】黄 ...
豆腐好吃要适量 豆腐的五大食疗方
2012/11/5
豆腐的功效与作用: 性味:甘;凉。 归经:脾;胃;大肠 功能主治:泻火解毒;生津润燥;种中益 ...
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