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　　三、多吃益气养阴的食物　　进入初伏，益气养阴的食物不可少。大暑天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴， ...

痔疮食疗方猪肠海参木耳汤配方：猪大肠100克。水发海参30克，水发木耳15克，食盐、味精等适量。制法 ...

脱发的病因多而复杂，但最常见的是脂溢性脱发，多见于青壮年男子。原因是皮脂分泌过多，发乳头堵塞，局部发 ...

胡萝卜俗称红萝卜，日本人称胡萝卜作人参，含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素 ...

红枣红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则 ...

　　1、猪血粥　　材料：猪血100克、菠菜250克、粳米50克。　　制作方法：取猪血放入开水中稍煮片 ...

痱子是夏季最常见的一种皮肤病。夏天气温高，汗液分泌多，汗液蒸发不畅，导致汗孔堵塞，阻塞的汗腺还在分泌 ...

清热祛湿茶1.金银花5钱清热解毒2.夏枯草5钱清肝火，散郁结，降血压3.棉茵陈5钱利湿4.白菊花5钱 ...

　　益肝药膳　　益肝药膳是选用养肝柔肝、养血明目、熄风潜阳的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食 ...

人都希望自己能够长寿，大量事实证明，人的死亡百分之八九十是五脏出了问题。五脏健康才是人健康而长寿的关 ...

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