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女性养生:7款补血药膳粥帮助养颜美容(3)
天冬黑豆粥天冬、黑豆、黑芝麻各30克,糯米60克,冰糖适量将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干净,放入沙锅 ...
女性养生:五款美食赶走小斑点 成就无瑕肌肤(3)
消“斑”行动之三——黄芪炖甲鱼原料:鲜活甲鱼一只500g,黄芪50g,宁夏枸杞30g。做法:先将黄芪 ...
七款养生粥 帮你补血健身益寿(3)
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立夏养生:饮食应注意增酸减苦补肾助肝(9)
  沙参百合鸭汤  原料:北沙参30克,百合30克,肥鸭肉150克,精盐、味精各适量。  制作:先将 ...
女性养生:7种养生汤,吃出美丽与健康(3)
  去湿降火、祛除痘痘的女性——土茯苓老龟  主料:乌龟500克  辅料:土茯苓30克  调料:盐2 ...
6款养生汤 让女性朋友吃出美丽与健康(5)
去湿降火、祛除痘痘的女性――土茯苓老龟  主料:乌龟500克  辅料:土茯苓30克  调料:盐2克  ...
初夏:女人最爱的9款养生食疗餐(6)
  沙参百合鸭汤  原料:北沙参30克,百合30克,肥鸭肉150克,精盐、味精各适量。  制作:先将 ...
男性养生:男士夏日补肾的十大食谱(10)
(10)韭菜籽10克,粳米50克,将韭菜籽用文火烧熟,与粳米、细盐少许,同放沙锅内加水500毫升,米 ...
夏季养生:八道夏天食疗养生餐(6)
  沙参百合鸭汤原料:北沙参30克,百合30克,肥鸭肉150克,精盐、味精各适量。  制作:先将鸭肉 ...
6款养生汤 让女性朋友吃出美丽与健康(图)(5)
  去湿降火、祛除痘痘的女性——土茯苓老龟  主料:乌龟500克  辅料:土茯苓30克  调料:盐2 ...
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