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皮肤干燥或长斑 力荐祛斑5到饮品和5款养颜食谱(3)
 力荐5款美容养颜食谱  MM们可能会忘了抹润肤露,可能会忘了敷面膜,但是,绝不会忘了吃。今天,小编 ...
  2、归参炖母鸡  原料:母鸡一只,当归15克,党参15克,葱、生姜、料酒、食盐各适量。  做法: ...
养发护发好食物 秋季养发正当时
女性护发,哪些食物能让头发长得快?现在越来越多的人都在面对脱发以及头发稀疏等问题,因此吃什么能长头发 ...
立秋后吃百合滋阴润肺 8款百合粥润肤养颜(4)
  【糯米百合粥】  材料:百合30克,糯米50克,冰糖适量。  做法:百合剥皮,去须,切碎,再与糯 ...
  3、与果汁混合食用  取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水,放入冰箱,是夏天绝好的清凉饮料,有 ...
立秋养生食谱 从“夏长”到“秋收”如何调理
还有几天就立秋了,虽然白天仍然炎热,但总的趋势是天气逐渐凉爽,早晚的温差会较大。自然万物是阳气渐收, ...
夏天吃饭没胃口? 8款美味粥开胃(3)
7、鱼片粥◆材料:鱼片100克,粳米100克、油、食盐、香菜、生姜等调味品适量。◆做法:将鱼肉去鳞及 ...
孕妇怕热内火旺 如何降火好健康
在妊娠期,孕妇由于新陈代谢旺盛,产热本就比常人多,体温约升高0.5℃,因此,夏季孕妇比一般人更怕热。 ...
  6个食疗方养血调经  益母草汁粥  功效:滋阴,养血,调经,消瘀,解渴,除烦,适用于妇女月经不调 ...
酷暑来临健康问题多 初伏如何饮食来养生
按照农历计算,三伏天出现在小暑节气与立秋节气之间,是一年中气温最高、最为闷热的时节。三伏天酷热难耐, ...
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