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沙锅
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女性补气血 食疗养生好保健
2014/12/11
中医有医食同源之说,即食物可以药用,药物也可以食用。“医”与“食”是分不开的,甚至有药补不如食补之说 ...
冬季坐月子 新妈妈怎么吃
2014/12/9
在寒冷的冬天坐月子可也是一个不小的挑战啊,刚刚生完宝宝的妈咪们除了要在月子里保持干净之外,营养和饮食 ...
西安流动摊贩“转正”上岗月入万元“卖放心”
2014/11/27
8年前,他还和执法部门玩“猫捉老鼠”的游戏,每天为挣点小钱惶惶不可终日;“放心早餐”,不仅让他有 ...
8种症状暗示女性气血不足 冬季适当进补可补足气血(4)
2014/11/27
6、归参炖母鸡 原料:母鸡一只,当归15克,党参15克,葱、生姜、料酒、食盐各适量。 做法: ...
8种症状暗示女性气血不足 冬季适当进补可补足气血(3)
2014/11/27
3、猪肝粥 猪肝(其他动物肝脏也可)100~150克,粳米100克。先将猪肝洗净切碎,与粳米一 ...
冬季养生 十款养生菜让你少生病(4)
2014/11/26
7、芝麻粳米粥 材料:粳米100克,核桃25克,百合(干)10克,黑芝麻20克。 做法:粳米 ...
冬季养生 十款养生菜让你少生病(2)
2014/11/26
3、冬笋老鸭汤 材料:老鸭半只(约400克)、冬笋400克、姜片、葱末适量、盐1小匙、鸡精1小 ...
女性容易贫血 如何食疗补血
2014/11/18
女性是非常容易贫血的人群,贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象。那么,吃什么可以补 ...
滋阴补肾汤的十种做法(3)
2014/11/17
7、银耳枸杞汤 材料:银耳15克,枸杞子25克。 做法:将银耳、枸杞子同入锅内,加适量水,用 ...
冬季养生好食谱 补肾养发又滋补
2014/11/12
中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结 ...
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