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秋季养生中医热荐8款粥 胃病患者忌喝粥（5）
2011/9/5
粥虽好，但也不是万能的，尤其要杜绝以下几个误区胃不好的人少喝不少人认为粥养胃。但事实上，这种观点并不 ...
秋季喝粥最养人 30款秋季养生粥推荐（4）
2013/9/26
16.莲藕大米粥 莲藕是秋季最佳的水生食物。中医认为，熟藕味甘，具有补血生津、健脾开胃、除燥润 ...
失眠多梦“粥”来调 喝点养生粥暖胃又助眠（2）
2011/11/24
桑椹粥 新鲜桑椹30克洗净去长柄，与糯米50克、冰糖适量，文火煮粥，至粥粘稠为度。早上温服。功 ...
失眠多梦“粥”来调 喝点养生粥暖胃又助眠（6）
2011/11/24
莲子糯米粥莲子100克、芡实100克、糯米40克、荷叶一块。先将一杯鸡汤同清水适量煮沸，加入材料，用 ...
煮米粥豆粥不宜加碱以免损失B族维生素
2012/3/19
实验证实，捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%，甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做 ...
秋季养生：胡桃粥防阳萎 18款营养粥祛病养生盘点（2）
2012/9/19
3.土豆大米粥土豆是秋季营养最佳蔬菜。中医认为，土豆味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，主治胃 ...
秋季养生：胡桃粥防阳萎 18款营养粥祛病养生盘点（3）
2012/9/19
5.土豆大米粥土豆是秋季营养最佳蔬菜。中医认为，土豆味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，主治胃 ...
秋季养生滋补离不开粥 男人必吃8款补肾壮阳粥（4）
2012/9/19
补肾壮阳粥五：炒核桃仁 核桃仁10克，炒香嚼食。 功效：有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾 ...
养生食疗：秋季喝粥滋补五脏 不同的人要喝不同的粥
2012/10/18
秋季是个养生的好季节，喝粥来养生是个不错的选择，但是喝粥要根据不同的人来喝才能喝出效果。儿童--猪肝 ...
养生：秋冬早餐宜喝粥 6款粥品美味又养身（6）
2012/11/5
鲍鱼鸡肉粥 原料 去骨鸡腿肉4两，罐头鲍鱼3两，广东粥粥底8杯，水1杯，太白粉1小匙，沙拉油 ...
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