养生粥推荐4：红薯香粥 原料：红薯、大米、油菜 调料：盐、植物油 做法： 1、大米洗净浸 ...
养生粥推荐5：五色养生粥 原料： 红莲子12粒、绿豆30克、黑米（紫米）40克、甜杏仁10克 ...
秋冬季节的感冒大都是由风寒引起的，专家建议，平时多喝粥，尤其是一些具有食疗作用、加了特殊食材的粥，有 ...
春意盎然的4月，百花盛开的美景自然让人心情舒畅，可再看看自己备受干燥寒冬折磨的脸蛋，心情恐怕就好不起 ...
古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有香豆精、维生素A、维生素C等，能扩张血管、 ...
夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹感强，确实有减肥效果。 做法 把 ...
腊八粥的食材，因各地物产而有不同。有配合初八日，以八样东西混合煮食。其中米、胡萝卜、青菜，为不可少的 ...
用黄原胶煮一锅粥只需十多分钟节省一半米杭州粥店坚称现熬无添加南方人爱喝粥，其中又以广东地区最盛，杭城 ...
TIPS懂一点粥文化 粥是祖国医学的瑰宝之一，有着悠久的历史。湖南长沙马王堆汉墓出土的14种医 ...
砂锅粥是备受青睐的养生食品，然而日前网友发帖称市场上知名的砂锅粥店添加了合成香精，如增香剂香兰素、 ...
