1、熬白米粥讲究米和水的比例(多试几次就行)，切忌中途增减水量，调匀火候，细煮慢炖。 2、许多 ...
银耳沙参粥 沙参50克、银耳50克、粟米50克、冰糖10克 沙参性微寒，味甘微苦可养阴清肺， ...
胡桃粥取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净，放入锅 ...
1、韭菜粥： 韭菜150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二 ...
4、苁蓉羊肉粥： 肉苁蓉20克，羊肉250克，大米50克。将苁蓉切细，羊肉切碎，大米淘净，先取 ...
7、核桃粥： 核桃肉20克，粳米100—200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥 能润肺止 ...
煮粥的5个小窍门 有人认为煮粥是一件非常简单的事，其实不然。清代诗人袁枚在《随园食单》中说：“ ...
入秋以后，气候逐渐转凉，空气干燥，祖国医学把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，而且 ...
在冬季寒冷的气温下，喝一碗热气腾腾、香美可口的粥，是在家休养的老人们的美餐。大米性味甘平，有和胃 ...
少白头是让年轻人十分头疼的一件事，如何使白发变黑呢？以下介绍几种食疗方，“少白头”的朋友可以酌情选用 ...
