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“睡美人”的七道汤
2009/2/16
饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤 ...
餐后喝汤易发胖？日常7个有损健康的喝汤习惯（2）
2012/7/13
汤的精华在汤，纯喝汤就好 【营养师解析】一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好 ...
“汤里来，水里去”几款养颜汤（4）
2008/5/31
[归芪乌鸡汤]材料：乌鸡1只、当归10克、黄芪20克、香菇30克，葱姜适量。做法：1.将乌鸡放进温水 ...
煲汤好处多 喝汤喝出气色来（3）
2009/1/16
什锦蔬菜瘦身汤 材料：鸡胸骨200克，青葱2根，芹菜100克，洋葱1颗，青椒1个，番茄1个，大 ...
春季养生汤 七款汤一天一换
2012/3/2
星期一：白玉猪小肚汤 功效：又是一年春来到，虽是万物复苏之时，却也是“春困”来袭之季。要想在接 ...
绿豆汤解阳暑，瓜蒂汤治阴暑
2012/5/8
炎炎的夏日来临了，防暑也成为头等大事。说到防暑，民间有许多方法，比如喝绿豆汤、吃大蒜、艾叶泡澡等。那 ...
十道减肥蔬菜汤（3）
2009/11/3
3.丝瓜魔芋汤：将丝瓜、魔芋加水煮成汤，可加排骨或蛤蜊。 ...
十道减肥蔬菜汤（6）
2009/11/3
6.高丽菜叶汤：高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤，口感佳，颜色也很漂亮! ...
消暑养生汤：冬瓜薏米鸡汤
2011/8/4
头伏十天，二伏二十天，三伏十天，这伏天才开始我就盼着它快点过去吧，酷暑天气，整天都是浑身粘乎乎的，又 ...
养生抗秋燥最离不开这些汤汤汤水水（6）
2011/9/2
蜜瓜响螺瘦肉养颜汤：滋润养阴 材料：蜜瓜适量、响螺适量、瘦肉适量。 做法：煲滚半煲水，将洗净的材 ...
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