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养生警惕:你不可不知的家常菜烹饪十不宜(图)(2)
3、肉、骨烧煮忌加冷水:肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪,烧煮中忽然加冷水,汤汁温度聚然降落,蛋白质与 ...
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四、薏仁海带粥材料:薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米、80克做法 ...
立秋养生吃什么好?祛暑湿养肺护肝很关键(7)
  健脾开胃 填精益气  醋椒鱼  原料黄鱼1条,香菜、葱、姜、胡椒粉、黄酒、麻油、味精、鲜汤、白醋 ...
养生推荐:二十四节气之立秋养生之道(6)
  醋椒鱼:  [配料]黄鱼1条,香菜、葱、姜、胡椒粉、黄酒、麻油、味精、鲜汤、白醋、盐、植物油各适 ...
养生:男人早泄肿么办?10个食疗方来滋补(4)
◆熘炒黄花猪腰:猪腰500克,黄花菜50克,姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。将猪腰切开,剔去 ...
番茄黑豆鸡蛋 13种食物滋养全身(图)(8)
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养生:秋季是丰胸最佳季 补足气血让你上围“暴涨”(4)
  黄豆猪蹄丰胸汤  原料:猪蹄3个,黄豆100克,姜片25克,五香粉、盐、酱油、香油适量。  做法 ...
多吃豆腐可排毒养颜 豆腐的8种营养食谱推荐(8)
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养生:秋季滋补可多吃豆腐 豆腐的黄金12种吃法(11)
  回锅豆腐  主料:豆腐  辅料:青蒜、葱、姜  调料:盐、味精、白糖、酱油、甜面酱、料酒、豆瓣酱 ...
养生:秋季易上火 这些美食可轻松对抗“火气”(5)
  5、皮肤干痒  推荐:红薯炒乳瓜(幼嫩黄瓜)  做法:红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、 ...
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