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汤汁
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女人冬季手脚冰凉影响健康 要多喝这些滋补汤(组图)(4)
2011/12/6
人参核桃饮人参7-8片、核桃15-20颗,加水盖过,用大火煮开后,再用小火煮10-20分钟,睡前温饮 ...
女性养生:冬季女人6道补血御寒菜(3)
2011/12/9
玉竹烧猪手原料:猪手2只药材:玉竹调料:盐、味精、火腿汁、色拉油做法:1、猪手洗净后,用沸水焯一下。 ...
冬季养生活血菜谱帮你赶走手脚冰凉(3)
2012/1/9
玉竹烧猪手 原料:猪手2只 药材:玉竹 调料:盐、味精、火腿汁、色拉油 做法: 1、猪 ...
冬季养生最适合女人的6道补血菜(3)
2012/1/13
玉竹烧猪手原料:猪手2只药材:玉竹调料:盐、味精、火腿汁、色拉油做法:1、猪手洗净后,用沸水焯一下。 ...
女性营养“路线图” 10种养生食物滋补全身(8)
2012/2/29
内脏——豆豉用大豆经过发酵制成,它的很多有益菌对我们的内脏有好处。万比伯博士称,这些有益菌可增进肠道 ...
烹饪妙招:煲汤所用原料应事先烫煮
2012/3/9
煲汤所用的原材料,如、鸡、鸭、排骨等肉类,只有烫煮后才能去除腥味、异味及残留的血污。因此,在煲汤 ...
上班族养生:揭开办公室饮食与睡眠的秘密(2)
2012/3/22
午餐午餐时尽量不要吃咖喱和烫的东西,因为烫的汤汁具有暂时提高体温的作用,而咖喱中含有的香料对提高体温 ...
烹饪妙招:煲汤所用原料应事先烫煮
2012/4/1
煲汤所用的原材料,如、鸡、鸭、排骨等肉类,只有烫煮后才能去除腥味、异味及残留的血污。因此,在煲汤前先 ...
红烧山药排骨的做法
2012/4/25
原料:排骨500克、山药200克。 调料:腐乳1块、黄豆酱1勺、八角1个、桂皮1小块、葱3段、 ...
12款苦瓜清脂食谱 让你激瘦(4)
2012/5/10
4、梅菜苦瓜 材料:苦瓜200克、干梅菜200克、盐10克、糖10克、清水50克。 瘦身做法 ...
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