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养生警惕:“江湖传言”十有八九不靠谱(9)
  传言9.棕色谷物是全营养谷物  实话实说:棕色的颜料和添加剂可让一般的食物冒充全营养谷物。买这类 ...
养生警惕:“江湖传言”十有八九不靠谱(10)
传言10、每个人都有必要补充维生素实话实说:如果你吃各种水果、蔬菜、谷物,同时适当地低脂低蛋白饮食及 ...
养生警惕:“江湖传言”十有八九不靠谱(11)
11、要大块肌肉须摄入额外蛋白实话实说:恰恰相反,摄入额外的蛋白对膨胀肌肉没用,除非你在摄入的同时做 ...
养生警惕:“江湖传言”十有八九不靠谱(12)
  传言12、运动后立即吃东西有助长肌肉  实话实说:耐力型运动员训练后需及时摄入碳水化合物补充糖原 ...
养生警惕:“江湖传言”十有八九不靠谱(13)
  传言13、每天喝2升水  实话实说:你需要补充每天从呼吸、粪便及出汗丢失的水分,但是没有必要喝总 ...
养生警惕:“江湖传言”十有八九不靠谱(14)
  传言14、所有酒都是有害的  实话实说:再次强调,适量是关键。饮少量葡萄酒及啤酒被认为是适量的, ...
  6、7月份时曾经卖到每500克4.5元的青菜,现在回落到了1.5元;每500克3.2元的土豆,现 ...
(记者/刘静通讯员/蓝岚)受天气利好影响,元旦小长假首日,广州市场上粮油、肉蛋菜等主要食品和油气等重 ...
南方日报讯(记者/刘静通讯员/蓝岚)受天气利好影响,元旦小长假首日,广州市场上粮油、肉蛋菜等主要食品 ...
  昨日,记者在城区一家超市蔬菜架上看到,工作人员刚搬下一批新鲜西葫芦,一下子围了好多“马大嫂”。正 ...
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