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汗多
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立夏养生注意防火防凉 最受欢迎养生食物（6）
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6、立夏养生之谨防外感立夏节气，人们常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗 ...
养生诀窍：清燥解热夏季养生的关键 10件小事保健康（6）
2012/5/9
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凉爽一“夏”：10种去火功效最强的养生食物（10）
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2012/5/28
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养生需知：夏季12种美食助去火保健（12）
2012/5/30
12.绿豆夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最 ...
养生须知：12种清热降火食物 让你清凉一“夏”（12）
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2012/6/6
第五：健身 很多人存在这样一个误区：由于夏天出汗多就懒于运动了。其实夏季仍需坚持适量的运动，但 ...
养生须知：适合夏天吃的9种清热去火食物
2012/6/6
绿茶：夏天出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮绿茶。绿茶性苦味寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、解 ...
养生：适合夏季吃的11种清热降火食物（11）
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